Fısıltı Asistanınız Hazır
Kişiselleştirilmiş analiz ve günlük kayıtları için dokunun.
Peaceful Minds、Voice Journals
自分の精神的健康状態を追跡するために書く時間がない場合は、話してください。 Fısıltı はあなたの感情を分析し、バランスをとります。
音声ジャーナルと文字起こし
1 日を通して考えたことを記録します。当社の AI は、あなたの音声メモを一語一語書かれたログに変換します。
感情＆気分アナライザー
声のトーンと語彙から心の状態を分析します。毎日のストレスと健康状態の割合を追跡します。
ガイド付き呼吸エクササイズ
ストレスや不安時の心拍数を下げるために、構造化された横隔膜またはボックス呼吸セッションを実行します。
モーニング ページ ダイアリー
自由に話して、日の出とともに頭に浮かんだ最初の考えを記録し、朝の精神的な負担を軽減します。
精神発達ガイド
毎週の気分チャートの傾向に基づいて、心理学的アドバイスとストレス管理のヒントを受け取ります。
生体認証ロックとプライバシー
音声ファイルは暗号化されます。 FaceID またはパスコード ロックでアクセスを保護し、日記をプライベートに保ちます。
Well-Being Statement
Fısıltı is not a psychotherapy or medical diagnosis service. It is a voice journaling assistant developed for well-being and mindfulness purposes. If you are experiencing a mental health crisis, please consult a professional expert immediately.
毎日の気分分析
記録時間: 3 分 (音声)
結果: 軽度の不安 / 疲労
スピーチのペースと言葉の選択は、1 日を通して高い認知負荷と仕事関連の疲労を示しています。
推奨エクササイズ
- 3 分間のボックス呼吸セッションを実施します。
- 今日のスクリーンタイムを 1 時間減らします。
- ゆっくりと散歩して心を静めましょう。
精神的健康を優先する
日記エントリを話すことは書くことよりも 3 倍速く、すぐにストレスを発散するのに役立ちます。 Fısıltı はあなたの気分を視覚化し、自己理解を導きます。
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簡単な気分追跡
手動ログを使用せずに、短い音声メモから厳密に編集された自動気分傾向グラフ。
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カスタム瞑想プロンプト
ストレス スコアが急上昇すると、自動的に推奨される心地よい 2 分間の音声ガイド。
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安全なエンドツーエンド暗号化
オーディオ ログとトランスクリプトは、マーケティング追跡なしで暗号化されたクラウド パーティションに保存されます。
よくある質問
Fısıltı ボイス ジャーナルに関するよくある質問。
